サーフィンが上手くなるストレッチ「タケル体操全身11項目」のやり方!上... ヒガシーサさんが、サーフィン前にやるべきストレッチ方法の全身編を動画にまとめました。僕は40代でサーフィンを再開しましたが、いき... 2021.11.15